Bylinková Holka

SMRKOVÉ A BOROVICOVÉ VÝHONKY Je celkem jedno jestli použijete borovicové nebo smrkové výhonky. Můžete je naložit  do lihu, Alpy nebo Lesany a použít na kloubní mazání nebo si vyrobit sirup na problémy dýchacích cest.  MAZÁNÍ: Výhonky volně naskládejte do zavařovací sklenice, zalijte alkoholem a nechte 2-4 týdny louhovat. Každý den protřepávejte, aby se uvolnily účinné látky. Bude se hodit při zánětech šlach, svalů a kloubů atd. Sirup lze vyrobit vařený i nevařený. Příprava opět jednoduchá.  NEVAŘENÝ: Opláchnuté výhonky s plátky citronů vkládáte do velké zavařovací sklenice a prosypáváte cukrem. Sklenici dobře zavřete a necháte několik týdnů na sluníčku. Potom scedíte a pořádně vymačkáte přes plátno. Tento sirup mám v lednici už rok a pořád je dobrý. VAŘENÝ: výhonky zalijete vroucí vodou, necháte 24 hodin louhovat, druhý den scedíte, přidáte cukr ( 1kg cukru na litr tekutiny ) a přivedete k varu horké plníte do sklenic.

RAKYTNÍK ŘEŠETLÁKOVÝ Silný antioxidant, používá se v tradiční čínské,  indické, mongolské a ruské medicíně. Obsahuje tolik vitamínu C, že již jedna kulička pokryje jeho doporučenou denní dávku. Mimo to je i   cenným zdrojem vitamínů A, B, E, D, K, a P. Doporučuje se zejména při snížené imunitě,  srdečních, cévních, žaludečních a kožních  onemocněních. Regeneruje a celkově posiluje fyzický i psychický stav celého těla. Konzumujte 1-3 kuličky denně nebo si uvařte sirup

SMĚS   FENYKL-ANÝZ-KMÍN Pomáhá při zažívacích  problémech, kašli, rýmě,  nachlazení a pálení žáhy. Můžete připravit odvar 1-2 čaj.lžičky  povařit 10 minut ve 200-300 ml vody,  pít 2-3x denně nebo uvařit oblíbený sirup. Vhodné i pro malé děti, těhotné a kojící ženy.

JASMÍN „KRÁLOVNA NOCI“ V Číně je symbolem lásky, radosti a elegance, V Indii je nazýván „královnou noci“ Pravidelné pití Jasmínového čaje vám prý  zajistí dlouhověkost. Dále pak reguluje krevní cukr a snižuje cholesterol. Pomáhá při žaludečních a střevních problémech, stresu, nervozitě a  nespavosti. V Číně se po staletí  užívá jako kloktadlo při zánětech v dutině ústní. Sirup z jasmínových květů pomáhá proti kašli. 2 čajové lžičky přelít 250 ml vroucí vody, louhovat minimálně 3 minuty.

Jitrocel neboli Hojílek je jednou z našich nejlepších bylinek na hojení ran. Můžete si připravit mast nebo jen listy celé či rozdrcené přiložit na ránu, ničí bakterie. Také je vhodný jako čaj pro malé děti při kašli a zánětu průdušek

FENYKL Pomáhá při nadýmání, křečích v žaludku  a střevech, zlepšuje trávení. Podporuje tvorbu  mateřského mléka u žen. Tlumí kašel,  podporuje vykašlávání. Zevně se používá k  výplachu unavených a podrážděných očí. vhodný i pro malé děti, těhotné a kojící ženy maximální doporučená denní dávka 10g  Můžete připravit odvar 1-2 čajové lžičky  povařit 10 minut ve 200-300 ml vody,  užívat 2-3x denně nebo si uvařit sirup.   50g                                   30,-Kč

FENYKL Pomáhají  při nadýmání, křečích  v žaludku a střevech, zlepšují  trávení. Podporují tvorbu  mateřského mléka u žen. Tlumí  kašel, podporují vykašlávání.  1-3 kapsle denně 30 kps                             60,- Kč