ŠPENÁT vitamín A, B, B3, C, biotin, draslík, měď, železo chrání všechny sliznice v těle zlepšuje trávení posiluje mozek a uklidňuje nervy zlepšuje kvalitu kůže, vlasů a nehtů pomáhá při únavě a nedostatku energie podporuje činnost srdce a svalů posiluje imunitu pomáhá při slabozrakosti a šerosleposti zvyšuje plodnost a sexuální touhu podporuje růst kostí a zubů stimuluje tvorbu krve odvodňuje a pomáhá při hubnutí odstraňuje zácpu a ochablost střev