MÁTOVÝ ČAJ SE SPIRULINOU 8 sáčků mátového čaje 1/2 lžičky Spiruliny 1/4 litru teplé vody 2 litry vroucí vody lístky máty na ozdobu Do hrnku dáme 1/2 lžičky spiruliny, zalijeme 1/4 litrem teplé vody a rozmícháme. Do velkého džbánu dáme sáčky s čajem a zalijeme 2 litry vroucí vody. Louhujeme 5 minut. Necháme vychladnout a přilijeme spirulinu. Kdybychom přidali spirulinu do horké vody, zničili bychom spoustu cenných látek. Ozdobíme lístky máty. Chceme-li ledový čaj přidáme kostky ledu.