PALAČINKY S OVOCEM A ŘECKÝM JOGURTEM
PALAČINKY S OVOCEM A ŘECKÝM JOGURTEM
( 6 porcí )
2 vejce
1/2 šálku nízkotučného mléka
1/2 šálku vody
2 polévkové lžíce oleje
1/4 čajové lžičky soli
1 šálek hladké mouky
180g řeckého jogurtu
180g ovoce
Smícháme vejce, mléko, vodu, olej, sůl a postupně přisypáváme mouku. Vyšleháme hladké, řídké těsto. Na teflonové pánvi na sucho pečeme tenké palačinky.
Hotové palačinky potřeme řeckým jogurtem, poklademe ovocem a
smotáme.
smotáme.
1 porce obsahuje:
180 cal 7g tuku 22g sacharidů 5g cukru 8g bílkovin 1g vlákniny
