Přeskočit na hlavní obsah

VITAMÍN C - TOP 10 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ


1. CAMU CAMU
1800 - 2200 mg / 100 g

2. ACEROLA
1677  mg / 100 g


3. ŠÍPKY
800  mg / 100 g




4. RAKYTNÍK
300 - 400  mg / 100 g



5. PAPRIKA ZELENÁ
162  mg / 100 g


6. ZELENÝ ČAJ
150 - 250  mg / 100 ml


7. MEDVĚDÍ ČESNEK
150 mg / 100 g


8. PAPRIKA ČERVENÁ
142 mg / 100 g



9. PETRŽELOVÁ NAŤ
137 mg / 100 g


10. ČERNÝ RYBÍZ
136 mg / 100 g




více o vitamínu C zde: 
https://bylinkovaholka.blogspot.cz/2017/09/vitamin-c-1-cast-prirodni-zdroje.html
https://bylinkovaholka.blogspot.cz/2017/09/vitamin-c-2-cast-zelenina.html
https://bylinkovaholka.blogspot.cz/2017/09/vitamin-c-3-cast-ovoce.html
https://bylinkovaholka.blogspot.cz/2017/09/vitamin-c-4-cast-zivocisne-zdroje.html


Populární příspěvky z tohoto blogu

RECEPT NA RAKYTNÍKOVÝ SIRUP, BLAHODÁRNOU MEDICÍNU, KTEROU OCENÍ CELÁ RODINA

Tom and Jerry - 54 Episode - Cue Ball Cat (1950)

TOM A JERRY - 77. DÍL

Tom and Jerry - Episode 82 - Hic cup Pup (1954)

RECEPT NA SIRUP FENYKL-ANÝZ-KMÍN

DESmod - Chýbanie

RECEPT NA SIRUP Z ARONIE

PROČ JÍST CITRONY?

Interview s masovým vrahem - CZ

STOP-APETIT 2