Přeskočit na hlavní obsah

PROČ JÍST ŠPENÁT?


ŠPENÁT

vitamín A, B, B3, C, biotin, draslík, měď, železo
chrání všechny sliznice v těle
zlepšuje trávení
posiluje mozek a uklidňuje nervy
zlepšuje kvalitu kůže, vlasů a nehtů
pomáhá při únavě a nedostatku energie
podporuje činnost srdce a svalů
posiluje imunitu
pomáhá při slabozrakosti a šerosleposti
zvyšuje plodnost a sexuální touhu
podporuje růst kostí a zubů
stimuluje tvorbu krve
odvodňuje a pomáhá při hubnutí
odstraňuje zácpu a ochablost střev

Populární příspěvky z tohoto blogu

Darované děti

Tom and Jerry - Episode 45 - Jerry's Diary (1949)

Tom and Jerry - Episode 47 - Little Quacker (1950)

TOP 5 DĚTI KTERÉ PŘEŽILY NEMOŽNÉ

LOPUCH VĚTŠÍ

TOM A JERRY - 77. DÍL

TOP 10 Nejmladší rodiče světa

Tom and Jerry - Episode 82 - Hic cup Pup (1954)

MAZÁNÍ ZE SMRKOVÝCH VÝHONKŮ

SMRKOVÉ A BOROVICOVÉ VÝHONKY

Buy Me A Coffee
Díky za návštěvu.Miluji kávu a při tvorbě Bylinkové Holky jí vypiju spoustu. Můžeš mě podpořit a jeden nebo pár hrníčku mi koupit 😉